wie man Gewicht in Ihrem Gesicht zu verlieren

Sie sagen, dass Ihr Gesicht, in ihrer Gesamtheit verrät die Geheimnisse zu Ihrer Persönlichkeit. Das erste, was jemand anderes bemerkt in dir ist dein Gesicht. So ist es offensichtlich, dass die meisten von uns und kämpfen wollen die bestmögliche Gesicht (ich frage mich, wie ich, schauen mit einem Gesicht wie Jennifer Aniston oder Catherine Zeta Jones!). Aber das bedeutet nicht, dass Sie einen hängenden Gesicht oder ein Gesicht, das zu streng, weil sehr wenig Fett scheint haben. Am besten wäre nur über die richtige Menge Fett auf dem Gesicht. Allerdings bedeutet das nicht, dass ist mollig, süß und liebenswert könnte ein Fluch sein, für die Angst vor dem sozialen Spott. Noch, Gewicht zu verlieren in Ihrem Gesicht ist keine schlechte Idee, um Ihr Vertrauen zu stärken und verbessern Sie Ihre Persönlichkeit. Darüber hinaus gibt es viele Methoden, um Gewicht in Ihrem Gesicht zu verlieren. Deshalb ist hier eine Liste von Tipps und einige einfache Dinge, wie man Gewicht in Ihrem Gesicht zu verlieren.

Möglichkeiten, um Gewicht in Ihrem Gesicht zu verlieren

Fitnesstraining und Ernährung: Das ist wie eine riesige Klischee, nicht wahr? Ich meine ein Wunder, wie oft die Leute das sagen zu einander in Bezug auf Gewichtsreduktion? Dennoch ist es impliziert auch, wenn Sie Gewicht in Ihrem Gesicht verlieren wollen. So eine Diät Regime, wird vermieden fettige und ölige Speisen und schwelgen in Herz-Kreislauf-Übungen, den Trick tun. Übung verbrennt Fett aus allen Körperteilen, auch im Gesicht. Dies ist der beste Weg, um Gewicht in Ihrem Gesicht zu verlieren. Zusammen mit diesem, wird vermieden over the counter Medikamente für den Tag-zu-Tag Kleinigkeiten wie Kopfschmerzen, Erkältung, Halsschmerzen und so eine große Hilfe, da einige von ihnen zu Gesicht Wassereinlagerungen beitragen.

Aufgeben 'Salty Tales': Vermeiden Sie übermäßigen Konsum von Salzen und Lebensmittel, die mehr als normale Menge an Salz haben, wie Chips und Dosensuppen und Ähnliches. Salz speichert Wasser, was zu Schwellungen. So reduzieren auf salzige Sachen. Neben Salz, wenn Sie auf häufige Alkoholkonsum hingeben, reduzieren auf, dass als Alkohol wiederum führt zu Wassereinlagerungen im Gesicht.

Wasser Water Everywhere: Dies ist so etwas wie ein Diamant schneidet ein Diamant. Unglaublich aber wahr, viel Wasser trinken hilft bei der Abschaffung der Wassereinlagerungen im Körper. Unser Gesicht hält eine Menge von Wasser, so dass Sie auf jeden Fall den Unterschied sehen, wenn du damit anfangen und geben es einige Zeit, um ihre Ergebnisse zu zeigen. Dies ist tatsächlich eine der besten Möglichkeiten, in der Antwort auf, wie man Gewicht in Ihrem Gesicht zu verlieren beraten.

Facial Übungen: Wenn Sie ein Doppelkinn oder Pausbacken haben, versuchen Ausübung Ihrer Wangen von einem breiten Lächeln und dann loslassen. Tun Sie dies für 5 Minuten. Ebenso geschlossen Lächeln mit den Lippen und saugen dann in den Wangen. Sie können es jederzeit und überall tun. Für ein Doppelkinn, tippen Sie auf die Unterseite des Kinns schnell, aber fest mit der Rückseite Ihrer Hand. Tun Sie dies, wann immer Sie Zeit bekommen und daran erinnern.

Alter Adage: Early Jugendliche und späten Adoleszenz ist die Bühne, wenn einige Personen diese Pausbacken oder "Babyspeck", wie es bezeichnet wird. Also, wenn Sie durch diese schwierigen Jahre gehen, gut, dann müsste man "grinsen" und tragen Sie es! Aufgewachsen ist die einzige Lösung, um Gewicht in Ihrem Gesicht zu verlieren. Darüber hinaus, wenn Sie denken, Sie brauchen, um Ihre Körpermaße insgesamt verändern, ich meine, durchlaufen einen Gewichtsverlust, halten Sie die Übung Regime gehen.

Ein paar andere Möglichkeiten: Wenn keiner dieser früheren Möglichkeiten, um Gewicht in your face Arbeit verlieren, dann ist hier, was Sie tun können (PSSTT-keine Männer erlaubt hier). Entweder man kann mit etwas Rouge auf dem Kinn oder als letztes Mittel zu tarnen, und als ein Akt der Verzweiflung, können Sie gehen für Fettabsaugung oder kosmetische Operationen.

Wie man Gewicht in Ihrem Gesicht zu verlieren ist nicht so eine große Sache. Es ist nur, dass Sie genug zu folgen, was gut ist und für Sie bestimmt werden soll. Also nicht immer die Hoffnung verlieren, trainieren, richtig essen und Gewicht verlieren!
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